牡蠣のムニエルにローストしたパン粉をまぶします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　揚げないので、カロリーダウンはもちろん、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　牡蠣フライとはまた違った食…